父親必見！子どもの歯磨きを楽しくする方法とは？

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はじめに

子どもの歯磨きは、毎日のルーティンに欠かせないものの一つですが、実際にやってみると思った以上に難しいものですよね。特に子どもが歯磨きを嫌がるようになると、親も手が焼くことが多いです。

しかし、子どもの歯磨きが嫌いな理由は単純でつまらないからなのです。そこで、今回は「子どもの歯磨きを楽しくする方法」というテーマで父親の皆さんにアドバイスをお届けします。お子さんとの歯磨きタイムをより楽しく、よりスムーズに過ごすためのアイデアをご紹介します。

子どもの歯磨きを楽しくする方法とは？

歯磨きの準備を楽しくするアイデア

歯磨きの前に子どもと一緒に歯磨きの準備を楽しくすることで、歯磨きのストレスを減らすことができます。例えば、子どもが自分で使う歯ブラシや歯磨き粉を選ばせてみると良いでしょう。

お気に入りのキャラクターがデザインされた歯ブラシや、フルーツ味の歯磨き粉など、子どもが好きなものを選ぶことで、歯磨きが楽しくなるかもしれません。歯ブラシは2本色違いを用意して、子どもに選ばせると自主的に歯磨きをはじめやすくなります。

また、歯磨きの時間を決めたり歯磨き前にお話の時間を設けたりすると、子どもも歯磨きのタイミングを意識しやすくなります。歯磨きをする前に楽しく準備することで歯磨きが楽しい時間になるよう工夫してみましょう。

歯磨き中の工夫とコツ

例えば、歯磨き中に歌を歌ったり一緒に遊びながら歯磨きをすることで、子どもの気を引くことができます。また、歯磨き中に話をすることで親子のコミュニケーションが深まるかもしれません。さらに、歯磨きを楽しくするためには親が楽しんでいる姿勢が大切です。親が毎日しっかり歯磨きをしている様子を見せることで、子どもも歯磨きが当たり前の時間になります。（大人になると、ついスマホを見ながら歯磨きしてしまいがちですが、子どもの前では控えましょう。）

親が楽しんでいると子どもも自然と楽しい気分になります。歯磨きが終わったら、子どもに「よくがんばったね」とほめることも大切です。歯磨き中の工夫とコツを工夫することで子どもが歯磨きを嫌がらないように、歯磨きを楽しく、かつ効果的に行いましょう。

子どもが喜ぶ歯磨きグッズの紹介

子どもが喜ぶ歯磨きグッズを使うことで歯磨きが楽しくなるかもしれません。例えば、お気に入りのキャラクターがデザインされた歯ブラシや、かわいいデザインのカップやスプーンを使ってみると子どもも楽しくなるかもしれません。さらに、子どもが好きな歌を流しながら歯磨きをすることも、歯磨きを楽しくすることができる方法の一つです。

特にYouTubeを活用することはおすすめです。YouTubeには、子どもが楽しんで歌える歯磨きソングや、歯磨きの仕方をわかりやすく説明している動画がたくさんあります。中には、お気に入りのキャラクターが登場する歯磨き動画もあるので子どもが楽しんで歯磨きをすることができます。歯磨きの時間が楽しい時間になることで、子どもは歯磨きを嫌がらずに自然と習慣化することができます。（我が家はしまじろうの歯磨き動画にずいぶんと助けられまいた。）

おすすめの歯磨きYoutube動画です

歯磨きが嫌いな子どもにおすすめのアプローチ

歯磨きが嫌いな子どもにとって歯磨きは苦痛でしかないかもしれません。しかし、親が工夫することで歯磨きを楽しくすることができます。

まずは、歯磨きの時間を楽しくするためにお子さんが好きな歌や童話を歯磨き中に聞かせることができます。また、一緒に歌ったり、お話をしながら歯磨きをすることも楽しいかもしれません。歯磨きが嫌いな子どもには親が一緒に楽しく取り組むことが大切です。

また、子どもが自分で歯磨きをしたいと言った場合には手伝ってあげることが重要です。歯磨きがうまくできない場合には一緒に歯磨きをすることで、正しい歯磨きの方法を教えることができます。子どもが歯磨きを嫌がる理由は、つまらないからなので、親が楽しんでいる姿勢を見せることが大切です。

歯磨きの習慣を定着させるためのポイント

子どもの歯磨きを楽しくする方法について、いくつかのポイントをお伝えしましたが、最後に歯磨きの習慣を定着させるためのポイントをご紹介します。

• 歯磨きの時間を決めて続ける
  • 歯磨きの時間を毎日決めて、続けることが大切です。歯磨きの時間は毎日同じ時間にすることで、お子さんが歯磨きの習慣を身につけやすくなります。

• 褒め言葉をかける
  • 歯磨きを頑張ったお子さんに、褒め言葉をかけることも大切です。お子さんが自分で歯磨きをするようになったら、特に褒めてあげましょう。褒め言葉をかけることで、お子さんの自信につながります。

• 歯医者さんに定期的に通う
  • 歯磨きの習慣を定着させるためには、歯医者さんに定期的に通うことも大切です。歯医者さんに行くことで、お子さんが歯磨きの大切さを再確認できます。

• 楽しい歯磨きの時間を続ける
  • 前述したように、歯磨きを楽しくすることが大切です。お子さんと一緒に、楽しい歯磨きタイムを過ごすことで、歯磨きの習慣を定着させることができます。

子どもの歯磨きは、歯並びや虫歯の予防にとても大切なものです。親として、お子さんの歯磨きの習慣を定着させるために、毎日の歯磨きを楽しく過ごすことや、歯医者さんに通うことを習慣にしてみましょう。